Recebi uma caixa de Omega 3 da nossa querida parceira Bionatus.
O ômega 3 é um tipo de gordura encontrada em peixes marinhos, frutos do mar e óleos vegetais, funcionando como um importante composto benéfico para o coração,
ao contribuir para a redução dos níveis de colesterol, dos
triglicerídeos no sangue e da pressão arterial. Outro importante
benefício do Ômega 3 é o seu efeito anti-inflamatório que auxilia na redução de processos infecciosos que atingem diversos órgãos do corpo.
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o ômega 3 não promove o aumento de peso
e apesar de este ser definido como uma espécie de gordura, já ficou
comprovado a sua eficiência em reduzir os níveis do colesterol ruim –
LDL e aumentar a quantidade de colesterol bom circulante – HDL
Achei que dá uma hiper revigorada pois tenho me sentido menos cansada e mais disposta além das minhas unhas e meus cabelos melhorou notóriamente.
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